【石川善樹】人生の効率と満足度を同時に最大化するカレンダー

「予防医学者」という肩書きのせいでよく勘違いされますが、僕は決して健康優良児ではありません（苦笑）。風邪も引くし、食べ過ぎて太ったり、睡眠不足でフラフラになったりもします。そういう意味では、みな...