ストレスで病む前に。孤独をポジティブに変える「ソロ活」とは

近年、働き方改革のトレンドともあいまって、メンタルヘルスへの関心が高まっている。同僚や友人、家族──。身の回りでストレス性疾病による休職者を目の当たりにしている人もいるだろう。知らず知らずのうち...